Ergonomski pisarniški stoli

Dolge ure za mizo v pisarni so za mnoge od nas že stalnica, skupaj z njimi pa težave s križem in vratom, glavoboli, mravljinci v rokah in še marsikatera nevšečnost. Mnogi tovrstne težave še potencirajo z izbiro napačnega sedišča ali z napačno nastavitvijo položaja sedenja, kar lahko sprva nedolžne in občasne bolečine spremeni v kronična obolenja

Pri Ergoles-u si želimo, da bi bili naši pisarniški stoli del rešitve, zato vam želimo predvsem pomagati, da bi našli pravega zase in se v njem pravilno namestili. Si želite ubraniti svoje zdravje pred izzivi modernega vsakdana? Berite naprej in izvedeli boste: 

• zakaj za delo potrebujete ergonomski pisarniški stol in ne kuhinjskega, 
• kako se ergonomski pisarniški stoli razlikujejo med seboj oz. katere tipe poznamo,
• zakaj zaupati Ergoles-ovi kakovosti in
• kako se pravilno namestiti na pisarniškem stolu, da vaša hrbtenica in vrat ne bosta trpela.

Ne kupujte pisarniškega stola, brez da bi prebrali naslednje vrstice, saj gre za vaše zdravje! ;) 

Da, res potrebujete ergonomski pisarniški stol! 

Nedavni dogodki v svetu pospešujejo trend dela od doma, saj domače pisarne tudi pri nas niso več redkost. Če ste si svojo pravkar uredili v kuhinji ali v improvizirani dodatni sobici, se morda sprašujete, čemu sploh pisarniški stol, če pa je na voljo kuhinjski ali kak drug. Tudi na običajnem lesenem stolu z naslonom se lahko sedi vzravnano, za mehko sedenje pa je tu blazina. Pa je temu res tako? 

Razmislite še enkrat … 

Vrtljivi pisarniški stoli z gibljivimi nasloni in celo sedišči imajo svoj namen: med sedenjem vam zagotavljajo svobodo! Ker se lahko skupaj stolom ali na njem premikate ter hitro menjate položaje, namreč lažje razbremenite mišice. S tem poskrbite, da ste po večurnem delu manj utrujeni in nimate bolečin. Poleg tega je pisarniški stol mogoče prilagoditi tako, da si vsak lahko izbere optimalen položaj sedenja, in to ne glede na višino in druge potrebe. 

Zanemariti pa seveda ne gre niti praktičnega vidika. Ker se skupaj s stolom lahko vrtite in pomikate v vse smeri, ste pri delu učinkovitejši ter manj izpostavljeni stresu. Poleg tega pisarniški stoli s svojo mehko oblogo in kakovostnimi tkaninami še dodatno razvajajo naše telo in odganjajo škodljive posledice dolgotrajnega sedenja. 

Ergonomski pisarniški stoli so prilagodljivi in praktični 

Pravi pisarniški stol se popolnoma prilagodi vašemu delovnemu prostoru, saj ima po naklonu nastavljiv naslon in omogoča prilagajanje višine sedišča. Ta pri večini sodobnih pisarniških stolov lahko znaša med približno 42 in 54 centimetri. Tako si lahko prav vsak izbere popoln položaj sedenja glede na svojo telesno višino, navade ter prostor ali opremo, ki jo ima na voljo. 

A sodobni in napredni pisarniški stoli omogočajo še mnogo več kot le prilagoditev višine in naslonjala, zato je pred izbiro ključno vedeti, kakšne vrste sploh poznamo. 

Klasični pisarniški stoli so večni hit 

Preprosto zasnovani, nadvse praktični in udobni pisarniški stoli s kovinskim ogrodjem in nastavljivim naslonom predstavljajo srce Ergolesove ponudbe, obenem pa odražajo popolno zmes naših bogatih izkušenj in inovativnih rešitev. Skoraj vsi modeli v našem asortimanu so obenem dodatno opremljeni z nasloni za roke, ki med sedenjem sprostijo vrat in ramenski obroč. 

Mnogi klasični pisarniški stoli omogočajo tudi uporabo v manjših prostorih, obenem pa so lahki in preprosti za premikanje. Tako jih lahko po potrebi hitro prestavite iz domače pisarne in nanje namestite goste. Širina njihovega sedišča v povprečju znaša med 48 in 52 cm, visoki pa so med 80 in 95 cm. Mnogi modeli ponujajo celo udobne dodatke, kakršen je naslon za noge. 

Direktorski pisarniški stoli za dvojno mero udobja 

Pisarniški stoli v tej kategoriji spadajo med najudobnejše in se ponašajo s številnimi dodatnimi možnostmi nastavitve ter praktičnimi funkcijami. Prepoznate jih po višjem naslonu, ki je lahko opremljen tudi z blazinicama za glavo in ledveni del, posebej ergonomsko oblikovanemu sedišču ter mehkih in po višini ter dolžini nastavljivih naslonih za roke. 

Naslon in sedišče lahko tvorita pravi kot, če se želite udobno zlekniti, pa se sedišče lahko nagne tudi do kota približno 160 stopinj. Zaradi višjega naslonjala končna višina takšnega pisarniškega stola znaša med 100 in 130 centimetri. 

Udobni ergonomski direktorski pisarniški stoli so najprimernejši za ljudi, ki so višji od 170 centimetrov, prenesejo pa težo do 130 kg ali več. Ker so nekoliko večji, se najbolje podajo v prostornejše pisarne ali večje sobe, kjer se lahko brez ovir nadomestite. 

Med najboljšimi pisarniškimi stoli, primernimi za zahtevnejše zadnjice in razkošja vajene hrbte, so tudi posebni gaming stoli, napredno oblikovani in izjemno prilagodljivi prestoli za prave igričarje. 

Otroški in mladinski pisarniški stoli 

Ker otroci še rastejo, je zanje še posebej bistvenega pomena, da se pri delu z računalnikom ali pisanju domačih nalog pravilno namestijo za mizo. To jim omogočajo ergonomski pisarniški stoli, ki so nekoliko nižji in prilagojeni na manjšo težo. Njihovo ponudbo si lahko ogledate tukaj. 

Kupujete pisarniški stol? Ergoles je popolna izbira! 

• Ponujamo največjo izbiro pisarniških stolov v Sloveniji. 
• Naši stoli imajo gumirana kolesa, ki ne poškodujejo podlage. 
• Pri mnogih modelih so na voljo vertikalno in vzdolžno nastavljivi nasloni za roke - za popoln položaj komolcev! 
• Naslon iz kakovostnega blaga ali z mrežico preprečuje potenje in tako poveča udobje med sedenjem. 
• Vzdržljivi materiali omogočajo preprosto čiščenje in nego. Če se vam denimo pripeti nesreča in po stolu polijete tekočino, ste lahko brez skrbi. 
• Kakovostna in stabilna podnožja omogočajo zanesljivo in varno premikanje ter zagotavljajo dolgo življenjsko dobo. 
• V primeru kakršnih koli težav nudimo kakovosten servis stolov in originalne nadomestne dele. 

Pazite tudi, da boste zdravo sedeli

Da pa lahko kakovosten pisarniški stol v celoti izpolni svoj namen, se morate v njem tudi pravilno namestiti. Pri tem največ štejejo: 

• Prava višina sedenja - noge morajo biti sproščeno na tleh, kolena pokrčena pod kotom 90 stopinj, enako pa velja za komolce. 
• Nasloni za roke - ti morajo biti v isti višini kot miza, tako da vam nudijo oporo ter razbremenijo vrat in ramenski obroč. 
• Sproščen položaj nog - namesto da jih prekrižajte, jih razširite in pospešite prekrvavitev. 
• Naklon sedišča naj bo rahlo naprej - tako boste lažje menjavali položaj in varovali križ. 
• Prava razdalja med mizo in stolom - ta naj znaša med 50 in 80 cm, tako da lahko normalno dihate, hkrati pa niste predaleč. 
• Vzravnan položaj - zaslon računalnika naj bo v višini oči, da razbremenite vratne in očesne mišice. 
• Premori - vsake toliko vstanite, se sprehodite in naredite nekaj vaj za raztezanje, da omilite posledice dolgotrajnega sedenja.

Si želite še več koristnih informacij o pravilni uporabi pisarniških stolov in zdravem sedenju? Spremljajte naš blog, na katerem za vas zbiramo svoje znanje, izkušnje in zanimive novice. 

Ne spreglejte pa tudi naše bogate ponudbe ostale pisarniške opreme, ki jo sestavljajo tudi dvižne mize!